DIETA INTELIGENTE, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Dieta inteligente, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

Dieta inteligente, rotina alimentar saudável, e odontologia preventiva

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A alimentação inteligente vem ganhando destaque na odontologia moderna. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação consciente impacta diretamente na proteção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a flora oral é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.

A dieta bioativa, rica em compostos naturais, atua na integridade dentária por meio do reforço das defesas, controle de inflamações, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam distorções na microbiota, aumentando a acidez e promovendo cáries. Uma alimentação funcional favorece a barreira natural, mantendo a condição bucal.

Estudos recentes confirmam alimentação natural e odontologia que a nutrição influencia a condição oral, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a dieta terapêutica restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o alcance da odontologia integrativa.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em compostos bioativos, impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a saúde bucal integrativa. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo bem-estar aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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